Zoom sur les 3 grandes tendances Running de l’année, selon Strava

C’est l’heure de dresser le bilan de l’année écoulée et de se plonger dans l’incontournable rapport Year in Sport de Strava. Comme chaque année, le réseau social aux 100 millions d’utilisateurs à travers le monde dévoile les données de la pratique du sport et se fait observatoire des tendances en matière d’activité physique. 

Côté Running, pour une large majorité d’athlètes, 2022 a été synonyme de retour à la compétition et de nouveaux objectifs ambitieux. La réouverture des frontières a également permis à de nombreux coureurs d’élargir leurs horizons, à l’étranger, mais également en France, terrain de jeu idéal pour le trail notamment.

2022 signe un retour à la compétition

La compétition a repris en 2022 et les athlètes se sont fixé des objectifs ambitieux. Le pourcentage d’athlètes ayant bouclé l’iconique distance du marathon a presque doublé par rapport à 2021 sur Strava. Dans certains pays, la hausse est encore plus prononcée : aux Pays-Bas, la part de coureurs ayant terminé un marathon a plus que triplé ! Les marathoniens n’ont jamais été aussi nombreux.

La France, quant à elle, a vu une augmentation de 190 % des coureurs ayant effectué un marathon en 2022. Elle se positionne ainsi en 2e position à l’échelle mondiale, juste après les Pays-Bas (+269 %) mais avant l’Espagne (+171 %).

Courir pour explorer

Qu’ils soient motivés par l’envie d’explorer, de découvrir de grands espaces ou par un besoin d’aventure, 52 % des athlètes Strava ont téléchargé une activité outdoor en 2022, toutes activités confondues. Ces activités outdoor sont 55 % plus susceptibles d'être pratiquées en groupe.

En 2022, Strava observe également un retour à la normale en termes de voyage puisqu’à l’échelle mondiale, le pourcentage d’athlètes ayant téléchargé des activités hors de leur pays de résidence a augmenté de 101 % par rapport à l’année dernière, atteignant presque, à 3 % près, le niveau de 2019, avant la pandémie. Les Français sont plus nombreux à avoir joué à domicile, puisque seuls 25 % des utilisateurs ont enregistré une activité hors de l’Hexagone cette année.

• La France est le pays dans lequel les visiteurs étrangers ont effectué le plus d’activités sportives. Elle se place ainsi sur la première marche du podium devant l’Espagne et l’Italie. 
• La course à pied est le 3e sport le plus pratiqué par les étrangers lors de leur visite dans l’Hexagone (après le vélo et la marche/randonnée). 
• Une activité qui permet de lier l’utile à l’agréable, puisque Paris et son musée à ciel ouvert, sont la zone géographique dans laquelle les touristes courent le plus. Paris décroche également la place de 9e ville la plus visitée pour la course à piedà l’échelle mondiale. La capitale est suivie par la Haute-Savoie et les Alpes-Maritimes, régions de trail par excellence.

Ensemble, on va plus loin

Cet adage se vérifie plus que jamais sur Strava en 2022. Sortir en groupe permet d’enregistrer des sorties deux fois plus longues en durée et en distance qu’une sortie solo. Cela se vérifie de manière très nette chez les femmes, pour qui Strava enregistre des durées 22 % plus élevées et des distances 23 % plus longues. Du côté des hommes, le constat est le même, avec des durées 15 % plus élevées et des distances 14 % plus longues.

En groupe de trois ou plus, les chiffres sont encore supérieurs. En France, Strava enregistre des activités d’une durée et d’une distance 21 % supérieure lors d’une sortie effectuée à 3 personnes ou plus. Au cœur de l’hiver, au mois de janvier 2022, les coureurs qui ont ajouté des activités de groupe sur Strava avaient 78 % de temps d’activité supplémentaire au compteur par rapport à ceux qui avaient couru en solo.

En revanche, s’il y a une chose qui n’a pas changé en 2022, c’est bien l’envie de bouge ! Les athlètes trouvent de nouvelles façons de se dépasser et de s’amuser au quotidien. Ils s’y attellent ensemble, se motivent mutuellement et tirent ainsi leurs camarades vers le haut !

Voir le Rapport complet Year in Sport